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Quel yoga est fait pour toi ?

Yin, Hatha, Vinyasa, Yin, Pilates… trouve la pratique qui te correspond !

Nous proposons de nombreux styles de cours très différents les uns des autres, que ce soit au niveau des postures, au niveau du rythme ou des bénéfices.

Si tu cherches avant tout
✨ te renforcer…
…avec du fun : Warrior yoga, Fire yoga, Yogabs, Postures & renfo, Fit’ Pilates
…avec une pratique traditionnelle : Ashtanga yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Flow, Hatha Yoga, Yoga Pilates, Pilates
…avec une dimension spirituelle : Kundalini yoga

✨ te détendre…
…en pleine conscience : Pranayama, Méditation
…avec souplesse : Yin, Restauratif
…avec un peu d’exercices physiques : Alignements, Mindful flow

✨ un cours adapté à ta situation…
… de future maman : Yoga pré-natal
… d’enfant : Yoga-enfants

Alors, quelle pratique as-tu envie de tester ?

Cet article a 1 commentaire

  1. Super cette infographie, on y voit plus clair ! Merci beaucoup !

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