Le parcours d'Ivan
Ivan travaille avec tous les publics. Egalement moniteur d’escalade et clarinettiste, il enseigne la méthode Feldenkrais avec un focus sur l’aide qu’elle peut apporter tant aux musicien.es qu’aux sportif.ves. Il travaille au sein d’un hôpital de jour où il développe une approche Feldenkrais pour les enfants neuro-atypiques.
Tarifs
- Séance individuelle : 60€, modulable selon vos moyens
- Cours collectif : 5, 10 ou 20€ par cours, selon vos moyens
- Stages mensuels : 20, 30 ou 40€, selon vos moyens
Planning
Séances individuelles, sur rendez-vous
•61, rue du Fbg St-Martin, Paris 10
•17 rue des Vosges, Noisy-le-Sec
•à domicile
Cours collectifs
•mardis 19h, en ligne sur zoom
•mercredis 18h30,
9 rue Barbès, Montreuil, à 50m du métro Robespierre
•mercredis 9h30, 17 rue des Vosges, Noisy-le-Sec
Stages mensuels
un week-end par mois
Consultation : méthode
Feldenkrais
Pourquoi venir...
« Rendre possible l’impossible, le possible facile, le facile agréable »
La méthode Feldenkrais est une méthode douce basée sur l’exploration du mouvement. On y développe la qualité de son attention et de ses perceptions pour trouver de l’aisance dans les gestes du quotidien, pour soulager une douleur, une blessure, ou encore pour affiner et enrichir un geste sportif, technique ou artistique.
Le déroulement d'une séance
Les séances individuelles
A l’écoute des besoins spécifiques de l’élève, l’enseignant le guide par le toucher. Les mains du praticien, parfois miroir des habitudes de l’élève, parfois propositions nouvelles, l’invitent à de nouvelles façons d’agir, au plus proche de ses intentions.
Les cours collectifs
Guidés par l’enseignant, les élèves explorent des séries de mouvements qui viennent nourrir leurs sensations. On apprend à sortir de nos habitudes pour trouver une organisation plus efficace à nos mouvements.
Les stages mensuels
Un weekend par mois nous prenons le temps d’approfondir une thématique sur une demi-journée. Le programme se trouve sur notre site internet.