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Giulia - Thérapeute

Le parcours de Giulia

Aider les autres dans le chemin vers leur meilleure version a toujours été une évidence pour moi, mais mon approche s’est construite au fil de mes rencontres, de mon parcours de femme et de professionnelle.

Le métier de professeur de yoga s’est imposé à moi il y a déjà 5 ans, pour suivre ma vraie passion et me permettre de concilier le chemin de mon cœur avec celui des pratiquants. Dans un premier temps j’ai approfondi les pratiques du yoga : Hatha, Vinyasa, Yin, Power, Pranayama, Kundalini,... Disciplines auxquelles j’ai dédié les 5 premières années de ma carrière.

C’est justement pendant le déroulement de mes séances que j'ai perçu (et perçois encore) l’importance d'accompagner mes élèves dans leur recherche d’une meilleure santé globale et que j'ai donc décidé de me former en naturopathie.

Riche de mon expérience dans le domaine du yoga, ayant suivi de nombreux cours d’ayurveda et de médecine traditionnelle chinoise, je commence mon parcours en tant que naturopathe après avoir suivi une formation certifiée par la Complementary Medical Association.

Je suis animée d’une volonté de m’investir autrement, d’accompagner les personnes dans les différentes étapes de leur vie. Au fil de mes lectures et de mes séances, je me dirige progressivement vers une approche complète de l’accompagnement holistique.

En janvier 2022 je complète ma formation en Massage Deep Tissue auprès du centre Tara Bien-Être de Valence.

Giulia

Consultation : Naturopathie & massage Deep Tissue

Pourquoi venir...

Consulter un naturopathe s'avère intéressant dans trois types de situation :

1/Quand tout va bien, dans une démarche de prévention pour conserver et optimiser votre santé de façon durable, pour équilibrer votre alimentation, renforcer votre immunité et ressentir un bien-être quotidien.
2/En cas de troubles fonctionnels, d’ordre digestifs, cutanés, articulaires, respiratoires, circulatoires, endocriniens, nerveux
3/Lorsqu’une pathologie s’est avérée ou en complément de votre traitement médical, pour soutenir et aider votre organisme à supporter les effets secondaires des traitements allopathiques lourds et adoucir ainsi votre qualité de vie pendant ces périodes difficiles.

Mais aussi si vous souhaitez :
- retrouver votre poids de forme
- améliorer votre sommeil
- apprendre à gérer votre stress, vos émotions
- Etre aidé.e pour une fatigue chronique installée, en cas de troubles de l’humeur, de mémoire, de concentration

***

Le massage Deep Tissue est un massage d'une grande lenteur et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs, qui permet de relâcher les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leur souplesse.

Idéal pour les athlètes et les gens souffrant de douleur chronique, le massage Deep Tissue est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation.

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées. Lorsqu’il y a des tensions ou une blessure, il y a habituellement des adhérences dans les fascias aux autres tissus, sur lesquelles agit le massage Deep Tissu, afin d’atteindre un relâchement des fascias et donc musculaire profond, pour favoriser le retour à la liberté de mouvement.

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Le déroulement d'une séance de naturopathie

Lors de notre premier échange, un questionnaire approfondi me permettra de faire connaissance avec vous, d’observer la physiologie de votre organisme et le fonctionnement de vos émonctoires. J'apprécierai votre hygiène de vie globale et vos comportements psychiques et émotionnels.

Ainsi, munie de l'ensemble de ces informations, je serai en mesure de répondre à votre motif de consultation. Nous établirons ensuite ensemble un programme d'hygiène vitale adapté à vos besoins et à votre demande, qui respectera votre rythme et vos possibilités afin de pouvoir conserver, relancer ou optimiser votre santé.

Il est nécessaire de prévoir environ 1h30.
Si nécessaire, une consultation de suivi au bout d’un mois ou un mois et demi nous permettra de faire le point de d’adapter les conseils en cas de difficultés, de compléter les changements amorcés et de renforcer la démarche. Prévoir environ 1h

Tarifs :
- Première séance de naturopathie : 80 € (1h15 ou 1h30 + bilan complet)
- Consultation de suivi de naturopathie : 60€

Massage

Le déroulement d'un massage Deep Tissue

Avant le rendez-vous, vous choisirez la zone cible de votre massage, pour que la séance vous soit adaptée.
- Dos: 45 minutes
- Buste (ventre et dos): 1 heure
- Jambes: 45 minutes
- Corps entier: 90 minutes

Tarifs :
- Dos: 45 minutes : 50€
- Buste (ventre et dos): 1 heure : 65€
- Jambes: 45 minutes : 50€
- Corps entier (ventre, dos, jambes et bras) : 75 minutes - 95€

Témoignages de clients

“Merci Giulia pour ce merveilleux soin”

“La naturopathie m’a été d’une grande aide”


Prendre RDV avec Giulia

giuliasana.yoga@gmail.com
06 51 96 15 43

@giuliasana.yoga

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