Le parcours de Mandana
Ingénieur et docteur en chimie, Mandana a travaillé 8 ans comme chercheur au Centre National de la Recherche Scientifique (CNRS) et comme conférencière à l’Université de Paris et à l'institut National du Patrimoine.
Après avoir pratiqué à titre personnel différents types de Yoga, elle décide en 2015 de se former à l’enseignement du Hatha Yoga puis de se former progressivement à l’enseignement d’autres types de Yoga en France, en Inde, en Thaïlande et à Bali (Yoga pré et post-natal, Yin Yoga, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga). Diplômée de différentes écoles (Shanti Paris, Institut de Gasquet, Evolve Yoga, Xandra Yoga), elle enseigne aujourd’hui plusieurs styles de Yoga à Paris.
Diplômée de l’Institut Psynapse en hypnose Ericksonienne, en hypnose profonde et en programmation neurolinguistique (PNL), elle propose une approche globale pour être mieux dans sa tête et son corps.
Elle s'est également formée au massage du ventre auprès de Renato Pappalardo et Amandine Cotteaux des Terres d'Alma.
Enfin, elle pratique différentes activités de bien-être comme la méditation, le jeûne et la marche afghane.
Son approche repose sur une écoute attentive de la personne, dans le plus grand respect de l’humain, et sur un accompagnement personnalisé en faisant bénéficier à chacun des techniques les plus adaptées.
Mandana
Consultation : Hypnose et massage du ventre
Pourquoi venir...
1) L'hypnose
A travers un état de conscience modifié, la thérapie par l’hypnose permet de transformer les schémas comportementaux installés et d’accompagner les changements que l’on souhaite voir dans sa vie.
Cette forme de thérapie brève permet de dépasser ses blocages, d’ancrer les conditions pour relever divers défis et de s’adresser sereinement de nouveaux objectifs à atteindre : gestion du stress et des émotions, arrêt du tabac, victoire sur ses phobies, soulagement des allergies, des douleurs, des troubles du sommeil, accompagnement dans la gestion du poids, bien-être général…
2) Le massage du ventre
Par sa position centrale, la zone du ventre nécessite qu'on y apporte toute notre attention et notre bienveillance. Et pourtant, il y a parfois très peu très peu de conscience dans le bas du corps. S'en suivent des créations de zones de tension au niveau du bassin pouvant mener à des blocages ou des désordres intestinaux.
Les soins que Mandana propose, reposent sur une approche "yin" très douce, liant travail de l'énergie, avec polarité, magnétisme, techniques d'équilibrage et massage à l'huile pour stimuler les fonctions digestives. C'est un réel moment de douceur et de profondeur, qui permet par le toucher, de faciliter le processus de régénération.
Une séance d'hypnose
Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure.
La première séance commence par un entretien préalable avec le sujet.
Ce temps d'échange permet de préciser ses attentes ainsi que l'objectif et les résultats à atteindre.
Lors d’une séance, l'hypnothérapeute établit le dialogue avec l'inconscient du sujet et effectue un travail d'accompagnement du sujet plongé dans une relaxation hypnotique et un état de transe. Il est alors possible pour le sujet de modifier le comportement qu'il juge insatisfaisant, d'améliorer une qualité ou de changer la perception d'une situation. A chaque instant, le sujet garde le contrôle et reste conscient de ce qu’il se passe. Il est acteur de son changement.
L'hypnothérapeute adapte la thérapie et l’accompagnement au sujet et à la problématique qu’il souhaite traiter.
Selon la question à traiter, de 2 à 4 séances sont nécessaires.
A titre d’exemple,
Pour accompagner le sevrage tabagique, deux types de protocoles peuvent être proposés en fonction des besoins :
un protocole en 2 séances (1h30 par séance) ou un protocole en 4 séances (2 séances d’1h30 et 2 séances de 45 minutes à 1h).
Pour accompagner la perte de poids, le protocole se fait en 4 séances (1h30 par séance).
Certaines personnes peuvent également avoir à s’ouvrir à une expérience d’hypnose profonde : pour ce type d’accompagnement, plusieurs séances de 2h peuvent être nécessaires, suite à un entretien préalable.
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TARIFS :
- Accompagnement en hypnose : 80€/séance
- Accompagnement arrêt du tabac : 200€ pour 2 séances / 350€ pour 4 séances
- Accompagnement perte de poids : 350€ pour 4 séances
- Hypnose profonde : 130€/séance
Une séance de massage du ventre
Une séance dure 1 heure.
Les soins proposés par Mandana reposent sur une approche "yin" très douce, liant travail de l'énergie, avec polarité, magnétisme, techniques d'équilibrage et massage à l'huile pour stimuler les fonctions digestives. Cette approche riche a été transmise par Renato Pappalardo et Amandine Cotteaux des Terres d'Alma. C'est un réel moment de douceur et de profondeur, qui permet par le toucher, de faciliter le processus de régénération.
Manadana adapte le massage au sujet et à la problématique qu’il souhaite traiter.
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TARIFS :
- Massage du ventre : 70€
Témoignages de patients
“Un grand merci à Mandana qui m’a accompagnée pour l’arrêt du tabac. Son écoute et sa bienveillance m’ont aidée à me débarrasser à mon rythme de cette dépendance. Elle m’a donné confiance en ma réussite.”
“L’hypnose est une expérience que je voulais faire depuis longtemps, mais non sans appréhension. Mandana m’a chaudement recommandé. Un vrai moment de « lâcher-prise » en toute sérénité. On se surprend. A renouveler sans hésiter. Merci. “