Marjorie - Yoga Restauratif

Marjorie

Cours : Yoga Restauratif

J’ai ouvert mon premier tapis de Yoga en 2005 à Rome sur les bords du Tibre. Grâce à lui, j’ai pu mener une carrière professionnelle très intense dans la communication.

Il y a 2 ans, j’ai décidé de m’y consacrer pleinement : reconversion professionnelle, stages à Pune (Inde), San Francisco, Anvers…

Mon enseignement est fondé sur la méthode Iyengar (yoga postural pour un meilleur alignement) et enrichie par la formation Le Moderne Yoga (certification Yoga Alliance 200h, dispensée par un osteopathe).

Je partage avec mes élèves une pratique restaurative qui permet de se libérer des tensions, petites et grandes, accumulées tout au long de la semaine, pour créer une énergie nouvelle. Chaque posture possède des bénéfices qui visent à soulager le corps, l’esprit et le mental et invitent au lâcher-prise.

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